怎樣才能獲得這屬靈的喜樂

　　你過一個信仰與生活前後一致的屬靈生活。當我們長久與祂同行時，上帝就把喜樂賞賜給我們。

（1）你謹守靈修的時間。每天撥出時間分別出來給上帝。

（2）你要為罪哀哭。

巴西流（Basil）說：”屬靈的喜樂花朵從哀哭的種籽所發出。”

“我看見他所行的道，也要醫治他﹔又要引導他，使他和那一同傷心的人再得安慰”（賽五十七18）。

（3）不要使你的良心之書受到玷污。

不要讓任意妄為的罪，使你的確據變得模糊不清。一個好的良心是上帝放置隱藏嗎哪的約櫃。

（4）你要經常屈膝以活潑和熱切來禱告。

同樣的這位使我們心裡嘆息的聖靈，也使我們的心充滿喜樂。同樣創作激發我們禱告的聖靈也將印記印在其上。

當哈拿禱告完之後，她的面容不再悲傷（撒上一18）。

禱告的基督徒常常與上帝交通﹔經常與上帝交通的人也是最能領受神隱藏的愛的人。當我們密切與上帝同行的時候，我們會在行經的路途中拾獲成串的葡萄，這些葡萄是得著未來喜樂的憑據。